Ognuno di noi ogni giorno studia, lavora, comunica con altri, si diverte, affronta piccole (e talvolta grandi) difficoltà  ... cerca insomma di vivere nel miglior modo possibile.

Stare bene significa riuscire a soddisfare le nostre necessità e i nostri desideri che, in termini generali, sono definiti .
Hai mai provato a pensare a quanti sono i che ogni giorno dobbiamo soddisfare, anche solo per vivere?
Il bisogno di cibo, di riposo, di vedere gente …, in fondo potremmo dire che le nostre giornate sono scandite dai nostri bisogni.

Penseresti mai che qualcuno ha classificato i nostri bisogni?

Un ricercatore americano, Abraham Maslow, ha ideato una
teoria dei ordinati per  gradi di importanza e li ha classificati inserendoli a vari livelli di una piramide.

Alla base ci sono i bisogni primari, quelli fisiologici che dobbiamo soddisfare per vivere: cibo, sonno, coprirsi e difendersi dal freddo. Solo quando questi sono soddisfatti, sentiremo il bisogno di sicurezza, protezione e tranquillità.

E successivamente, ci mancherà di essere parte di un gruppo, di essere amato e cooperare con altri, in breve: il bisogno di appartenenza.

Segue poi il bisogno di essere stimato e approvato e di sentirsi competente e produttivo.

L’ultimo gradino è rappresentato dal
bisogno di autorealizzazione: ognuno di noi porta in sé un progetto di vita unico e irripetibile, e aspettative che desidera realizzare.

  influenzano i nostri comportamenti in ogni fase della nostra vita.

Tutti noi abbiamo molteplici che nascono anche  dalla situazione in cui viviamo e non sempre ci riesce di immedesimarci in quelli degli altri.